ツグミは秋に北の国から海を越えて日本に渡来し、日本各地で冬を過ごし春の終わり頃ふたたび海を越えて北の国に帰ってゆく冬鳥です。渡来直後は山地の林にすんでいますが、その後しだいに平地へと移動し、各地の草地や冬枯れの田んぼなどで昆虫や植物の種子などを食べています。